Agrega 240ml de agua (cantidad sugerida) y mezcla en un vaso o shaker, un (1) servicio de TFP Phantor. El producto viene diseñado para tomar con agua y puedes mezclarle hielo si es de tu gusto.

Se sugiere consumir TFP Phantor 10 o 15 minutos antes de la sesión de entrenamiento. No es recomendable tomarlo en las noches antes de dormir, debido a que contiene cafeína y podría afectar el sueño en personas sensibles a este ingrediente.

Mezclar TFP Phantor con leche no sería idóneo por temas de disolución y sabor, por ese motivo la sugerencia es hacerlo en agua.

La cantidad de agua sugerida es 240ml, pero es importante resaltar que esto depende del gusto de cada persona, ya que para algunos su preferencia puede ser consumir un producto espeso y para otros un poco más aguado o diluido.

La sugerencia es prepararlo con la cantidad de agua que cada uno prefiera, y tener en cuenta que lo importante es la porción de producto en polvo utilizado.

Evita estos pequeños errores para conservar adecuadamente el producto. Obtener la textura, sabor y consistencia esperados en cada preparación.

• Utilizar una cantidad de producto diferente a la indicada en la etiqueta
• Prepararlo con muy poca agua y obtener una mezcla excesivamente concentrada
• No agitar correctamente antes de consumirlo
• Mezclar varios productos en polvo en el mismo recipiente sin revisar previamente sus indicaciones
• Prepararlo con líquidos excesivamente calientes
• Dejarlo preparado durante muchas horas antes de consumirlo
• Permitir que entre humedad al envase o al scoop.